Здоровье

Сколько можно загорать на солнце

Сколько можно загорать на солнце без вреда здоровью? Сколько можно находиться на солнце? Сколько времени можно проводить на солнце? Как правильно загорать? Согласно статье, размещенной на сайте Здоровье Mail.Ru, можно самостоятельно рассчитать время нахождения на солнце. В таблице определяем Ваш фототип. Например второй — «большинство коренных жителей европейской части России». Заходим на сайт weather.com и смотрим […]

Сертификат о профилактических прививках

Узнал, что в поликлиники можно оформить сертификат о прививках для ребенка. Скорее всего такого сертификата не будет в вашей поликлиники. Нашел несколько образцов. В архиве две формы 156/у-93 в формате Microsoft Word: Сертификат о профилактических прививках и Международный прививочный сертификат. Скачать

Как избежать частые простуды и ОРВИ? Эхинация!

Простой способ уберечь себя от вирусных заболеваний — принимать эхинацию, которая имеет иммуностимулирующее действие, предотвращает развитие заболеваний и препятствует распространению вирусов и бактерий. Убедился сам, что помогает. Это вам не арбибол за 150 руб. или оциллококцинум за 300 руб.! Стоит копейки, порядка 35-40 руб. за настойку 50 мл., но реально помогает! Стал реже болеть.